这是我第19天参加平板支撑的活动。
今天状态不错，做了大概90秒，明显感觉腹部有点吃力。
最近看看大家做平板的经验,@cecilian 粥粥分享的几个要诀觉得不错，大家可以看看：https://steemit.com/plank-contest/@cecilian/gzhhzz60
今天是我放假的第一天，但是勇敢还有半天的学要上。这给我和我老婆很好的机会不带上勇敢出门约会。
其实就是逛了几家商店，没有勇敢在身旁，效率也快，1个多小时逛了3家店。
这是逛街的时候看到的圣诞卡
以前小时候经常收到这样子的节日卡片，那时特别期待过年什么的，因为过年时就会收到很多这样的节日卡片。
但是随着科技的发展，过节日基本发个微信红包或者发个祝福，已经没有以前那种味道了。
分享一下“从前慢”这首诗歌：
记得早先少年时
大家诚诚恳恳
说一句 是一句
清早上火车站
长街黑暗无行人
卖豆浆的小店冒着热气
从前的日色变得慢 车，马，邮件都慢
一生只够爱一个人
从前的锁也好看
钥匙精美有样子
你锁了
人家就懂了
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