[Day 5] PLANK challenge without David | 不和勇敢一起挑战平板支撑


已经第五天了,感觉已经没有一开始那么困难了。
每天抽出一分钟做运动其实不难,难的是怎么开始运动。

这次我为了报复阿杰手气那么好所以我邀请阿杰@slientstorm放下手机,参加平板支撑的活动吧!

It’s my fifth day of the PLANK challenge, it’s getting easier for me now.
It’s not so hard to spend 1 minute a day and do the PLANK, the hardest thing is how you start the exercise.

I would like to invite @slientstorm to join this challenge.
It’s kind of revenge call to @slientstorm since he is so lucky getting all the good steemmonsters cards.
Please put down your phone and DO PLANK!

BE A MAN, DO PLANK!

For rules of this contest, please checkout this post or click the image below: “Doing PLANK” 1 min PLANK challenge for 30 days [30天平板支撐挑戰 ]


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Steemit个人帖子索引4

(Image source: pixabay.com)

Steemit个人帖子索引
Steemit个人帖子索引2
Steemit个人帖子索引3

这篇帖子是我帖子的索引,便于我自己查找帖子。

71天写了103篇,平均每天1.45篇!
不得不佩服我自己!

Steem/Steemit 攻略(17)

节省RC的做法
最近大家的帖子收益为什么增加了?
Steemit上的有趣机器人-meep鸡 @ionlysaymeep
可以和摇一摇(Actifit) 结合一起用的App — Aircoins
寻宝活动 - 标签的用处
怎么使用RC创建账户?
Steempress 更新
推荐一个很好用的查询转账记录工具
推荐一个扫地机器人—灰尘兔@dustbunny
Steemmonsters 免费点赞机器人
帖子收益将会没有SBD收益
Steemworld.org 回购SBD功能
Steem喂价为什么跌不下去?为什么我的钱包价值上亿?
通过smartsteem购买steemmonsters booster pack 可获得每日点赞
同步steemit帖子到whaleshares上
通过share2steem 立即免费创建新号
初次通过DCLICK发布广告

Steem/Steemit 见闻(17)

这是一个非常失败的分叉…
Steemmonsters Beta Packs 开包
Steemit 隐藏转发新功能感想
Steemmonsters Beta Packs 再次开包
投Steem一票获取点赞
因为一场闹剧而创建的山寨steemit
Get Steem on Netcoins and Earn Free Partiko Points
Verge VS. STEEM 投票上Netcoins闹剧
最后4小时,请继续给STEEM投票!
DCLICK 一个基于STEEM靠广告赚取收益的DAPP
DCLICK 初体验
Partiko iOS 终于更新了~
第一次dclick换点赞
分享一些简单的活动
Steemmonsters 每日任务
大家一起来玩steemmonsters
到twitter上回复支持steem,获得大佬点赞

Steemit心路历程(6):

精灵合唱团将完成历史使命
Get to know me! 来认识一下村长@ericet
买入STEEM + 声望64~
The blocktrades contest | Steemworld.org 回购SBD功能
“新手村凉亭”微信群正式改名为”新手村凉棚“
11月份参与活动收获记录

虚拟货币见闻(3)

价值$25的XLM免费拿
Blockchain.com XLM 空投完整攻略
Yobit 交易所免费送币

参与社区活动(23):

【新手村猜猜猜】答案揭晓时刻-猜猜哪个是Gordon Chen和哪个是Gordon Wang
【吐槽小会】脾气乍暖还寒的勇敢
【新手村猜猜猜】猜猜这顿外卖总共花费多少钱?
【新手村猜猜猜】答案揭晓时刻 - 猜猜这顿外卖总共花费多少钱?
【新手村猜猜猜】猜猜猜STEEM会在Netcoins上最终获得多少投票?
【吐槽小会】贪心的想法
【新手村猜猜猜】答案揭晓时刻 - 猜猜猜STEEM会在Netcoins上最终获得多少投票?
@sndbox Weekly Challenge: CRYPTODOTS
Partiko iOS Easter Egg —Display message when vote within 15 minutes
Partiko iOS Easter egg - account Bandwidth info
Partiko iOS Easter egg — link copied message
【吐槽小会】天,真黑啊
【接龙游戏】冬至吃什么?
【有奖活动】在Steemit上,你最感激谁?
【吐槽小会】一部为反派担忧的漫画
冬至吃什么?
【steemit上你最感激谁?】获奖者公布
感恩节Partiko送Steem活动
【吐槽小会】网购星期一优惠折扣/Cyber Monday Deal
Day 1 PLANK challenge with David | 和勇敢一起挑战平板支撑
Day 2 PLANK challenge with David | 和勇敢一起挑战平板支撑
Day 3 PLANK challenge without David | 不和勇敢一起挑战平板支撑
Day 4 PLANK challenge without David | 不和勇敢一起挑战平板支撑
【找彩蛋】新手村小卖部圣诞主题彩蛋

生活百态(37):

吐槽麦当劳
勇敢的新车🚗
勇敢的古怪主题周(一)
勇敢的古怪主题周(二)
勇敢的古怪主题周(三)
勇敢的古怪主题周(四)
勇敢的古怪主题周(五)
Chick-fil-a 午餐
Chicken Holiday晚餐
谈谈勇敢学校的护士
结婚四周年纪念
泡芙小点
耗纸的孩子
南瓜造型糕点
十亿梦破
坐拥22亿美元
Netcoins官方宣布 STEEM可以在Netcoins交易了~
勇敢的南瓜
麦当劳新一期儿童套餐玩具
勇敢爱读书
Trunk or Treat 万圣节活动
勇敢的第一次万圣节
浣熊回来探亲了
勇敢10月份学校手工作业
11月份Home Depot手工—军用飞机
TB的假日礼物
勇敢每日必读的一本书
勇敢每日必读的一本书(二)
运气爆棚的一周
勇敢的进步
勇敢喜爱的一首儿歌
入冬前的第一场雪
不美丽的星期天
勇敢第一次参与同学生日派对
黑五第一单
黑五买买买
手工钩针玫瑰


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[Day 4] PLANK challenge without David | 不和勇敢一起挑战平板支撑


又一次没有勇敢在旁边干扰~
已经是第四天的挑战了,腹部这几天一直酸痛,一分钟现在变得非常的漫长。
看看我能坚持几天吧

我老婆抱怨说叫我运动我不运动,村民召唤就开始运动了。
其实我想说的是,如果没有其他人一起陪着做,动力就会不足的。

好了,又到点名的时刻了。
这次我要邀请大佬@htliao加入

证明自己是男人的时刻到了,是男人就平板支撑一分钟!

This is my 4th Day of the PLANK challenge initiated by @yanyanbebe.
It’s once again without David and made the things easier for me.
It’s the 4th Day, and my abd has been sore for these days, so this 1-minute plank challenge is getting harder to me.

My wife just complained to me that she asked me to workout but I didn’t, but I accepted the challenge not because she told me to.
All I can say is more people join the challenge more motivated you are.

I would like to invite @htliao to this challenge.
Be a MAN, start PLANK challenge!

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初次通过DCLICK发布广告

最近DCLICK在CN区蛮火的,这几天DCLICK终于开放商家投放广告功能,所以今天就试了一下。

在介绍商家投放广告功能前,先稍微介绍一下dclick。
dclick.io 是一个新的基于STEEM的DAPP。 通过dclick.io 发帖,dclick将会在你的帖子底下投放广告。如果广告被读者点击了,你就会获得dclick token。dclick token目前可以按1:1的比例换取点赞。

具体怎么使用dclick,可以参考米高的帖子:
試用建基於Steem新項目,在帖內加廣告並成代幣

好了,稍微介绍完了~ 进入正题。
之前Advertise这个页面是没东西的,现在终于有东西了。

点击“Advertise”这个页面后,如果你有投放过广告,会显示广告被点击的次数和你投放广告的信息。
如果你没有投放广告,可以点击“Start”开始购买广告。

有2种模式的广告:全文字或者图片模式

全文字模式:
输入要发的广告链接,标题,简短的介绍(这个必须简短,发现太多字显示不完整)

图片模式:
输入要发的广告链接和图片。图片需要3:5的比例,这个我调整了好久才搞定。

通过steemconnect付款后广告就发布成功了。

使用体验:

我通过dclick发布了2个广告,一个文字模式的广告,一个图片模式的广告。
总共收取了0.2 SBD,但是dclick同时给予我0.2 的dclick token。
现在0.2 dclick token等于$0.2的点赞,扣去curation rewards,会获得0.366 steem/sp.
这样算来,打个广告不是很亏!

目前不太清楚0.1 SBD的广告能显示多久,继续观望中。

刷了一下图片模式的广告,发现目前总共有6个广告。其中3个是cn区的~
看来CN区还是乐于尝试新东西的。

蛮喜欢dclick这个模式的,希望未来的广告可以选择多一点,最好可以和帖子内容相关的。



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[Day 3] PLANK challenge without David | 不和勇敢一起挑战平板支撑


发现标题和之前有啥不同了吗?
对的!今天没有勇敢入镜!
趁他不在身边就赶紧完成了今日的挑战。
心里在读着秒,发现居然那么准!刚刚好1分钟!

最后我要邀请@iguazi123来加入这个活动
想证明你是不是男人,就来接受挑战吧!

Be a MAN! Do the right thing!

For more details about this contest, please check out this post: https://steemit.com/dtubesnap/@yanyanbebe/ju90nrtc


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【找彩蛋】新手村小卖部圣诞主题彩蛋

关注小卖部的人应该都知道,小卖部每个月会更换一些动图来应景。
10月份时换的是万圣节的动图,11月份换的是感恩节动图。现在12月份了,马上圣诞节快到了,所以换上了圣诞主题的动图。

如果在召唤小卖部送外卖的时候,抽中这些节日主题的动图,收到外卖的博主将会得到小卖部100%点赞(目前900sp)。
目前圣诞主题的动图有8个,相信大家都有看过这些动图。但是你们知道这8个动图具体是哪些吗?

这次的找彩蛋活动就是去寻找这8个动图
第一位找到5个或以上圣诞主题动图的人将获得1 SBI的奖励。
如果有人能找到所有8个动图,将会获得这帖子所有的收益。
是不是很简单!这简直就是送分!(小迪附体)

规则:

  • 点赞这篇帖子或者点击底下dclick的广告链接
  • 寻找8个动图,把动图或者动图的截图发到这篇帖子下面。
  • 每人可以不限制次数评论,但是不能修改之前的评论。
  • 找齐8个动图活动就结束或者帖子收益结算后截至。

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