今天看到 @janicechua在参加由 @nathanmars发起的77挑战活动，挺有意思的，在和 @janicechua沟通了一下玩法以后，我也来玩一下。
儿子刚好在学英语，也在学汉字，今天就来认识7个汉字的挑战吧，另外他的英文也是第一次出境哦~
他很开心和大家一起分享。
Here are some example of 77push up you can do.
Normal push up exercise
Push up your brow
Push up for lip (big smile)
Push up your leg
Push up your some object like dumbbell
Use your creativity and imagination !
77 second video !
你可以做什么参加这活动呢？记得要坚持做77天。第一次就会得到纳丹7.77steem的奖励。
1。伏地挺身7次
2。扬眉7次
3。扬起嘴角7次
4。扬起脚7次
5。扬起一样物体（比如哑铃,奖杯）7次
6。用你的创意！
7。还有77秒的视频也算哦！
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