今天继续资深的中医大伯关于耳朵的穴位刺激。
这位大伯76岁了还是耳聪目明,说的话还是挺让人信服的。这2天我做了颈椎的保健操,效果还是挺不错的,就是做下来蛮累的,看来还是缺乏锻炼啊……
同样的,这个保持听力的练习,我目前还用不到,分享给有缘人吧。
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