上回说到南荣趎被逗逼的老子忽悠地回家冥想去了。他回到家中，抛弃了那些干扰他的烦文琐事，专心致志地修自己的道。十天以后，他还是觉得郁闷，于是又来找老子了。
老子说：
“你已经做了自我反省，所以体内充满了精神，但是你的内心还是有些牵绊，这就是导致你烦恼的因素。受到外物的束缚便不可避免繁杂与急促，于是内心世界必将堵塞不通；内心世界受到束缚便不可避除杂乱无绪和急促，于是外部感官必定会闭塞不通…………“
总之，巴拉巴拉叽叽呱呱又说了一大通，我就不全部写出来了，反正写出来了你们也看不懂。
实际上，老子讲的，是“心流”这件事。
“心流”是人们全身心投入某事的一种心理状态，是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉，心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感。进入这种状态后，人的潜意识活动加速，认知能力成倍提高。能提升创造性思维，解决复杂问题。
比如为了思考一个问题忘了时间和周围环境，写程序时太专注了听不见别人叫你，看电影看书时的全情投入……
打坐冥想就属于在追求进入心流的过程。
根据现代科学的研究，人的大脑有“β波”、“α波”、“θ波”和“γ波”。
- “β波”：对应前额叶皮层主导的理性思维，保持机警；
- “α波”：对应白日梦，更平静的大脑活动；
- “θ波”：对应排除外界干扰的深入思考；
- “γ波”：对应创造性思维的尤里卡时刻。（尤里卡为希腊语，意思是“我发现了”，用以表达发现某件事物、真相时的感叹词。)
老子说的那段话，就是让南荣趎关闭β波，发展α波，逐步进入θ波。有朝一日如果走了狗屎运有了γ波，那就是灵光乍现醍醐灌顶悟道成功的那一刻。
几千年前老子的修为过程，被现代科技肢解成大家能够理解的过程。
怎么样，看了这些，你说老子牛逼不？
图源：pixabay
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