根据我老爹现在的身体状态食用正常餐只能吸收10%~15%就不错了,长期下去导致的营养不良是必然的。
定制的营养餐可以让食物的吸收率达到50%,鸡头米有助于增强吸收一天食入的食物吸收率。
根据瑞金医院营养科程教授定制的营养餐:
高汤:小排、玉米、红枣、竹笋、鸡头米汤,熬制4小时浓汤,易吸收营养餐
食材:高汤里的小排、玉米粒、竹笋、鸡头米取出切碎备用
- 熬制好的高汤装入锅中烧开
- 在高汤中加入适量新鲜大米熬制15分钟
- 去核的4颗干红枣切碎放入锅中和新鲜大米一起熬制
- 再加入高汤中取出的各种切碎的食材熬制5分钟
- 取一颗生菜只要菜心5~6片切碎、小葱切碎一起放入锅中烧一分钟起锅。
注意:营养餐不放盐,有红枣和生菜的微甜,高汤、瘦肉的清香。
正常人食用此营养餐吸收率可达到70%~80%,病人会稍低一些。
当然,主任也说了,她开出过很多营养餐,但是有90%的人都无法坚持。这是一个持久战,重在坚持,希望老爹早日康复。
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