近日去换了过期的身份证，身份证上大学入学时年轻的脸庞成为过去，看着自己肥了一圈的脸不免感叹岁月；
酒桌上，听着领导们聊着那些二婚的性事，已然一副淡定；
在家里沙发上躺着观看球赛，老婆已经开始怒斥；
工作中开始好为人师，喝点啤酒就可以想着当年；
湖南卫视《向往的生活》，何炅、徐峥、黄磊们饶有兴趣的玩着“油腻中年男人的十五大标志”:
1、穿唐装僧袍等类似服装；（无）
2、聚会时朗诵诗歌，然后大哭；（无）
3、爱听草原歌曲和汪峰，并做怀旧状；（喜欢汪峰，怎么办）
4、在面部任何地方留长毛发或者胡须；（没几天就发现胡须要刮了）
5、保温杯泡红枣或者枸杞；（无）
6、大肚子；（在大肚子的路上，感觉要控制不住它了）
7、皮带上挂一串钥匙；（无）
8、车身上喷写了“国家地理”、“越野e族”等标志，车内摆各类佛像；（无）
9、鼻毛成撮地外露；留长指甲；（最近学尤克里里，剪掉了长指甲）
10、喝茶时大谈茶文化，吹嘘家里有普洱茶饼；（无）
11、公开场合说的都是家国情怀，面对女神，脑子里依然是潜规则；（无）
12、在家里时喜欢穿着秋裤当家居裤；（额~~~）
13、脖子上有大金链子（游泳的时候漂浮在水面上）。（主要是没金链子）
14、西服配白袜子；（无）
15、手机上戴着左右翻开的保护皮套。（不用手机套）
如何避免成为一个油腻的中年男，好在冯唐给了我们自省的参考：
第一，不要成为一个胖子。如果从小不是个胖子，就要竭尽全力不要在中年成为一个胖子；
第二，不要停止学习；
第三，不要呆着不动；
第四，不要当众谈性（除非你是色情书作家）；
第五，不要追忆从前（哪怕你是老将军）；
第六，不要教育晚辈；
第七，不要给别人添麻烦；
第八，不要脏兮兮；
第九，不要鄙视和年龄无关的人类习惯；
第十，坚持运动。
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